بیوگرافی رحیم استرلینگ

رحیم استرلینگ (Raheem Sterling) یک فوتبالیست حرفه‌ای انگلیسی است که در تاریخ ۸ دسامبر ۱۹۹۴ در کینگستون، جامائیکا متولد شد. برای ادامه مطلب با سایت اخبار لیگ جزیره همراه باشید.

زندگی نامه رحیم استرلینگ

رحیم و مادرش در لندن، در منطقه‌ای به نام برنت ساکن شدند. او دوران کودکی خود را در محله‌ای نسبتاً فقیرنشین گذراند، اما عشق و علاقه‌اش به فوتبال باعث شد بر چالش‌های زندگی غلبه کند.

رحیم استرلینگ زندگینامه

او از سنین پایین به فوتبال علاقه‌مند شد و در مدرسه‌ای که نزدیکی ورزشگاه ویمبلی قرار داشت، استعداد خود را نشان داد.

بیوگرافی رحیم استرلینگ

رحیم استرلینگ (Raheem Sterling) یک فوتبالیست حرفه‌ای انگلیسی است که در تاریخ ۸ دسامبر ۱۹۹۴ در کینگستون، جامائیکا متولد شد. او در پست وینگر و هافبک هجومی بازی می‌کند و به دلیل سرعت، تکنیک بالا و توانایی گلزنی‌اش شهرت دارد.

رحیم استرلینگ کیست

مشخصات رحیم استرلینگ

نام کامل : رحیم شکیل استرلینگ Raheem Shaquille Sterling

رحیم استرلینگ به انگلیسی

متولد :۸ دسامبر ۱۹۹۴

محل تولد : کینگستون، جامائیکا

رحیم استرلینگ چه کسی هست

رحیم استرلینگ بازیکن فوتبال انگلیسی است که در تاریخ ۸ دسامبر ۱۹۹۴ در کینگستون، جامائیکا به دنیا آمده است.

رحیم استرلینگ

او در پست‌های وینگر و مهاجم بازی می‌کند و به دلیل سرعت بالا، مهارت در دریبل و قدرت در گلزنی شناخته می‌شود.

رحیم استرلینگ قد

قد رحیم استرلینگ ۱٫۷۲ متر هست.

رحیم استرلینگ وزن

وزن رحیم استرلینگ، حدود ۶۹ کیلوگرم است.

سن رحیم استرلینگ

رحیم استرلینگ متولد ۸ دسامبر ۱۹۹۴ است. بنابراین، او در حال حاضر ۳۰ ساله است.

اصالت رحیم استرلینگ

رحیم استرلینگ اصالت جامائیکایی دارد. او در کینگستون، جامائیکا متولد شده است

رحیم استرلینگ اصالت

اما در دوران کودکی همراه با خانواده‌اش به انگلستان مهاجرت کرد و بعدها تابعیت انگلیسی را دریافت کرد.

ملیت رحیم استرلینگ

رحیم استرلینگ دارای ملیت انگلیسی است.

رحیم استرلینگ اهل کجاست

کشور رحیم استرلینگ

رحیم استرلینگ در کینگستون، پایتخت جامائیکا، به دنیا آمد و در انگلستان بزرگ شد و تابعیت انگلیسی دارد.

بچگی رحیم استرلینگ

رحیم استرلینگ در کینگستون، جامائیکا، متولد شد. دوران کودکی او پر از چالش‌های فراوان بود؛ پدرش در سن دو سالگی در اثر خشونت‌های خیابانی به قتل رسید.

این حادثه منجر شد که مادرش، نادین کلارک، تصمیم بگیرد برای ساختن آینده‌ای بهتر برای فرزندانش، به انگلستان مهاجرت کند.

زندگی رحیم استرلینگ

رحیم استرلینگ فوتبال حرفه‌ای خود را در آکادمی جوانان باشگاه کوئینز پارک رنجرز آغاز کرد. در آنجا بود که استعداد بی‌نظیر او مورد توجه قرار گرفت. در سال ۲۰۱۰، در سن ۱۵ سالگی، به تیم جوانان لیورپول پیوست.

رحیم استرلینگ زندگی نامه

 رحیم تحصیلات ابتدایی خود را در مدرسه‌ای در برنت گذراند و به دلیل علاقه و استعدادش در فوتبال، به تیم جوانان باشگاه کوئینز پارک رنجرز ملحق شد.

در این باشگاه، مهارت‌های فوق‌العاده او سریع شناخته شد و مربیان به توانایی‌های بالای او پی بردند. تلاش و پشتکار رحیم در این دوران، مسیر حرفه‌ای درخشانی را برای او رقم زد که در آینده انتظارش را می‌کشید.

رحیم استرلینگ دین

 رحیم استرلینگ پیرو دین مسیحیت است و در خانواده‌ای مسیحی از جامائیکا بزرگ شده است.

خانواده رحیم استرلینگ

 نام پدر و مادر: فیلیپ اسلاتری (Philip Slater) و نادین کلارک (Nadine Clarke)

پدر رحیم استرلینگ

 پدر رحیم، ارول استرلینگ، در جامائیکا زندگی می‌کرد، اما زمانی که رحیم تنها دو سال داشت، به قتل رسید. این حادثه تأثیر عمیقی بر زندگی او گذاشت و باعث شد مادرش، نادین کلارک، تصمیم بگیرد برای ساختن آینده‌ای بهتر، به انگلستان مهاجرت کند.

 مادر رحیم استرلینگ

نادین، که یک دونده حرفه‌ای سابق جامائیکایی بود، پس از مهاجرت به لندن برای تأمین نیازهای خانواده، در مشاغلی مانند نظافت و کارگری فعالیت می‌کرد.

رحیم استرلینگ و مادرش

او همیشه رحیم را تشویق می‌کرد تا استعدادش در فوتبال را دنبال کند. رحیم در مصاحبه‌های مختلف بیان کرده است که مادرش قهرمان زندگی‌اش است و بدون فداکاری‌های او، هرگز به جایگاه کنونی نمی‌رسید.

خواهر رحیم استرلینگ

 رحیم استرلینگ خواهر دختری به نام لیکیشا استرلینگ دارد. او یکی از مهم‌ترین افراد زندگی رحیم است و همواره حمایتگر او بوده است.

لیکیشا در کنار مادرشان، نادین کلارک، نقش مهمی در تربیت رحیم ایفا کرده و در سخت‌ترین لحظات زندگی در انگلستان، کنار برادرش قرار داشت.

رحیم استرلینگ و خواهرش

رحیم در مصاحبه‌های مختلف گفته است که خانواده‌اش، مخصوصاً مادر و خواهرش، تاثیر زیادی در موفقیت او داشته‌اند.

آن‌ها از دوران کودکی در لندن با مشکلات فراوانی روبه‌رو بودند، اما با هم بر این چالش‌ها غلبه کردند. لیکیشا همیشه حامی برادرش بوده و رابطه نزدیکی با او دارد.

زندگی شخصی رحیم استرلینگ

در کنار حرفه موفق خود، رحیم استرلینگ زندگی شخصی پایداری دارد. او با پیج میلین (Paige Milian)، شریک زندگی طولانی‌مدتش، در رابطه است.

پیج، که از دوران جوانی با رحیم آشنا شده، نه‌تنها در کنار او برای ساختن خانواده تلاش می‌کند، بلکه در مدیریت املاک و امور تجاری نیز فعالیت دارد.

همسر رحیم استرلینگ

همسر: پِیج میلین (Paige Milian)

رحیم استرلینگ و همسر

استرلینگ و میلیان مدت‌هاست که در کنار هم هستند و رابطه خود را زمانی شروع کردند که استرلینگ در لیورپول بازی می‌کرد.

همسر رحیم استرلینگ کیست

آن‌ها چندین فرزند دارند و خانواده‌ای خوشبخت و پر از شادی تشکیل داده‌اند. پیج میلیان همواره از همسرش حمایت کرده است، چه در لحظات موفقیت‌های ورزشی و چه در دوران چالش‌ها و فشارهای رسانه‌ای.

تعداد فرزندان رحیم استرلینگ

تعداد فرزندان: ۳

فرزندان رحیم استرلینگ

ملودی رز استرلینگ

رحیم استرلینگ و فرزندانش

تیاگو استرلینگ

پسر کوچکتر (نام عمومی مشخص نیست)

بچه های رحیم استرلینگ

 رحیم استرلینگ در حال حاضر با پیج میلیان در رابطه است. پیج میلیان یک مدل و کارآفرین انگلیسی است که مدت‌هاست با استرلینگ نامزد کرده است. آن‌ها چندین سال است که با هم هستند و خانواده‌ای شاد و پرنشاط تشکیل داده‌اند.

پیج میلیان همیشه از همسرش حمایت کرده، چه در دوران موفقیت‌های ورزشی و چه در مواجهه با چالش‌ها و فشارهای رسانه‌ای. رحیم استرلینگ هم‌اکنون با پیج میلیان رابطه دارد. او یک مدل و کارآفرین انگلیسی است که مدت‌هاست نامزد استرلینگ محسوب می‌شود.

آن‌ها چندین سال است که در کنار هم هستند و فرزندی به نام تیاگو استرلینگ دارند. اگرچه استرلینگ هنوز به صورت رسمی ازدواج نکرده، اما رابطه طولانی‌مدتی با پیج میلیان برقرار کرده است. او همچنین از رابطه قبلی خود، دختری به نام ملودی روز استرلینگ، فرزند دارد. بنابراین، رحیم استرلینگ تاکنون تنها یک نامزد رسمی داشته و ازدواج نکرده است.

ثروت رحیم استرلینگ

درامد رحیم استرلینگ

 ثروت خالص رحیم استرلینگ به دلیل فعالیت‌های حرفه‌ای‌اش در فوتبال، قراردادهای تجاری، اسپانسرینگ و سرمایه‌گذاری‌های شخصی، به مبلغ قابل توجهی رسیده است.

دارایی رحیم استرلینگ

برآوردهای مختلف نشان می‌دهد که ارزش دارایی‌های او در سال‌های اخیر حدود ۶۰ تا ۷۰ میلیون پوند تخمین زده می‌شود.

دستمزد رحیم استرلینگ

دستمزد وینگر انگلیسی تیم چلسی، با حقوق هفتگی حدود ۳۲۵ هزار پوند است که در نتیجه، سالانه نزدیک به ۱۶.۹ میلیون پوند درآمد دارد.

رحیم استرلینگ دستمزد

او یکی از پر درآمدترین بازیکنان این باشگاه محسوب می‌شود. این میزان درآمد بازتاب موفقیت‌های او در تیم‌هایی مانند منچسترسیتی، لیورپول و همچنین دستاوردهایش در تیم ملی انگلیس است.

خانه های رحیم استرلینگ

۱. خانه در چشایر (Cheshire)

۲. خانه در ساوت‌پورت (Southport)

۳. خانه در جامائیک

خانه رحیم استرلینگ در لندن

رحیم استرلینگ مالک یک خانه لوکس در لندن است که ارزش آن تقریباً ۴ میلیون پوند برآورد می‌شود. این منزل به خاطر موقعیت استراتژیک در یکی از مناطق سطح بالا و طراحی بسیار مدرن، مورد توجه قرار گرفته است.

خانه رحیم استرلینگ در منچستر

رحیم استرلینگ همچنین یک خانه لوکس در منچستر دارد که در زمان حضورش در منچستر سیتی به عنوان محل سکونت استفاده می‌کرد. این خانه با طراحی مدرن و امکانات رفاهی فراوان، جذابیت زیادی دارد.

ماشین های رحیم استرلینگ

 ماشین رحیم استرلینگ

. رولز رویس ووس (Rolls-Royce Wraith)

۲. لامبورگینی اوروس (Lamborghini Urus)

۳. مرسدس بنز AMG G63

رحیم استرلینگ ماشین

۴. بنتلی کانتیننتال GT (Bentley Continental GT)

۵. فراری ۴۸۸ اسپایدر (Ferrari 488 Spider)

۶. مکلارن ۷۲۰S (McLaren 720S)

عکس رحیم استرلینگ در لیورپول

عکس رحیم استرلینگ در چلسی

عکس رحیم استرلینگ

رحیم استرلینگ عکس

عکس های رحیم استرلینگ

عکس رحیم استرلینگ فوتبالیست

عکس رحیم استرلینگ و همسرش

عکس خانوادگی رحیم استرلینگ

والپیپر رحیم استرلینگ برای کامپیوتر

عکس پروفایل رحیم استرلینگ

والپیپر رحیم استرلینگ

wallpaper Raheem Sterling

wallpaper Sterling

wallpaper استرلینگ

wallpaper 4k Raheem Sterling

رحیم استرلینگ لیورپول

رحیم استرلینگ در لیورپول

 رحیم استرلینگ دوران حرفه‌ای خود در سطح بالا را با باشگاه لیورپول آغاز کرد و در آنجا به یکی از استعدادهای برتر فوتبال انگلیس تبدیل شد. حضور او در این تیم، نقطه عطفی در مسیر حرفه‌اش بود و او را به یک بازیکن شناخته‌شده در سطح بین‌المللی تبدیل کرد.

رحیم استرلینگ در من سیتی

رحیم استرلینگ، یکی از استعدادهای درخشان فوتبال انگلیس، در سال ۲۰۱۵ با قراردادی جنجالی از لیورپول به منچستر سیتی پیوست.

این انتقال که در آن زمان یکی از گران‌ترین انتقالات تاریخ فوتبال انگلیس محسوب می‌شد، تحولی بزرگ در مسیر حرفه‌ای استرلینگ و همچنین در تاریخ باشگاه منچستر سیتی رقم زد.

رحیم استرلینگ منچستر سیتی

رحیم استرلینگ در منچستر

رحیم استرلینگ در تابستان سال ۲۰۱۵ با قراردادی به ارزش ۴۹ میلیون پوند از لیورپول به منچستر سیتی پیوست. این انتقال او را به گران‌ترین بازیکن انگلیسی در آن زمان تبدیل کرد.

رحیم استرلینگ در منچستر سیتی

حضور او در منچستر سیتی، دوران موفقیت‌آمیز و پرافتخاری را برای این بازیکن رقم زد، جایی که او به یکی از بهترین وینگرهای دنیا تبدیل شد.

اینستاگرام رحیم استرلینگ

• آدرس پیج رحیم استرلینگ در شبکه اجتماعی اینستاگرام: @sterling7

توییتر رحیم استرلینگ

• آدرس پیج رحیم استرلینگ در شبکه اجتماعی توییتر: @sterling7

اطلاعات باشگاهی رحیم استرلینگ

تیمهای رحیم استرلینگ

باشگاه کنونی: آرسنال

رحیم استرلینگ اکنون برای باشگاه آرسنال بازی می‌کند. او در آگوست ۲۰۲۴ با یک قرارداد قرضی از چلسی به این تیم منتقل شد.

رحیم استرلینگ شماره چند است

شماره رحیم استرلینگ

شماره پیراهن: ۳۰

شماره رحیم استرلینگ در آرسنال 

رحیم استرلینگ در حال حاضر به عنوان بازیکن قرضی از باشگاه چلسی به آرسنال پیوسته و شماره ۳۰ را بر تن می‌کند. پیش از این، در چلسی شماره ۷ را به‌دست می‌آورد و در تیم ملی انگلستان اغلب شماره ۱۰ را می‌پوشید.

پست رحیم استرلینگ

پست بازی رحیم استرلینگ

 پست: وینگر

رحیم استرلینگ، بازیکن فوتبال انگلیسی، عمدتاً در پست‌های وینگر چپ، وینگر راست و هافبک هجومی فعالیت می‌کند.

رحیم استرلینگ در کدام پست است

در طول دوران حرفه‌ای خود، او در ۳۷۹ بازی لیگ شرکت کرده است که شامل ۱۷۸ بازی به عنوان وینگر چپ، ۱۳۱ بازی به عنوان وینگر راست و ۶۶ بازی به عنوان مهاجم مرکزی می‌باشد.

رحیم استرلینگ پای تخصصی

 پای تخصصی: راست

پای تخصصی رحیم استرلینگ

رحیم استرلینگ پای راست تخصصی دارد، اما توانایی استفاده از پای چپ خود را نیز داراست و در موقعیت‌های مختلف از هر دو پا بهره می‌برد.

رحیم استرلینگ ترانسفر مارکت

رحیم استرلینگ، در حال حاضر به‌صورت قرضی از چلسی به آرسنال ملحق شده است. بر اساس اطلاعات موجود در وب‌سایت ترانسفرمارکت، ارزش بازار او ۱۵ میلیون یورو تخمین زده شده است.

قراردادهای رحیم استرلینگ

رحیم استرلینگ، وینگر انگلیسی، در تابستان ۲۰۲۲ با قراردادی پنج ساله و به مبلغ ۴۷.۵ میلیون پوند به چلسی پیوست و با دستمزدی حداقل ۳۰۰ هزار پوند در هفته، به پردرآمدترین بازیکن این تیم تبدیل شد. در تابستان ۲۰۲۴، او با یک قرارداد قرضی یک‌ساله راهی آرسنال شد.

رحیم استرلینگ تاریخهای پیوستن

انتقال رحیم استرلینگ

رحیم استرلینگ در طول دوران حرفه‌ای خود به تیم‌های مختلفی پیوسته است:​

• کویینز پارک رنجرز (QPR): در سال ۲۰۰۳، استرلینگ در سن ۸ سالگی به آکادمی جوانان این باشگاه پیوست و مهارت‌های اولیه فوتبال خود را در آنجا توسعه داد.​

• لیورپول: در سال ۲۰۱۰، در سن ۱۵ سالگی، به آکادمی لیورپول منتقل شد و در ۲۴ مارس ۲۰۱۲ اولین بازی رسمی خود را برای تیم بزرگسالان انجام داد.​

رحیم استرلینگ انتقالات

• منچسترسیتی: در ۱۴ ژوئیه ۲۰۱۵، با قراردادی به ارزش حدود ۴۹ میلیون پوند به منچسترسیتی پیوست و تا سال ۲۰۲۲ در این تیم بازی کرد.​

• چلسی: در ۱۳ ژوئیه ۲۰۲۲، با قراردادی ۵ ساله به چلسی منتقل شد.​

• آرسنال: در ۳۱ اوت ۲۰۲۴، به‌صورت قرضی و یک‌ساله از چلسی به آرسنال پیوست.

همچنین، استرلینگ از سال ۲۰۱۲ به تیم ملی انگلستان دعوت شده و در مسابقات بین‌المللی متعددی برای این تیم به میدان رفته است.​

زندگی ورزشی رحیم استرلینگ

رحیم استرلینگ، وینگر انگلیسی، در تابستان ۲۰۲۲ با امضای قراردادی پنج ساله و ارزش ۴۷.۵ میلیون پوند، به تیم چلسی ملحق شد و با دستمزدی حداقل ۳۰۰ هزار پوند در هفته، به پردرآمدترین بازیکن این باشگاه تبدیل گردید. در تابستان ۲۰۲۴، او با قراردادی قرضی یک‌ساله راهی آرسنال شد.

بازیکن رحیم استرلینگ

رحیم استرلینگ فوتبال حرفه‌ای خود را از آکادمی کویینز پارک رنجرز آغاز کرد و در سال ۲۰۱۰ به آکادمی لیورپول پیوست. او در سال ۲۰۱۲ اولین بازی رسمی خود را برای تیم اصلی لیورپول انجام داد و در مدت سه فصل حضورش، با عملکردی درخشان، توجه تیم‌های بزرگ را به خود جلب کرد.

در تابستان ۲۰۱۵، استرلینگ با انتقالی به ارزش ۴۹ میلیون پوند به منچسترسیتی ملحق شد که در آن زمان، گران‌ترین خرید یک بازیکن انگلیسی محسوب می‌شد.

رحیم استرلینگ فوتبالیست
رحیم استرلینگ بازیکن فوتبال

او در سیتی تحت نظر مربیانی مانند پپ گواردیولا پیشرفت قابل توجهی داشت و به یکی از بهترین وینگرهای لیگ برتر تبدیل شد.

استرلینگ در این تیم چندین قهرمانی در لیگ برتر انگلیس، جام حذفی و جام اتحادیه را کسب کرد و یکی از عناصر کلیدی تیم در دوران طلایی آن بود. پس از هفت سال درخشان، در تابستان ۲۰۲۲ به چلسی منتقل شد و به رقابت در سطح اول فوتبال انگلیس ادامه داد. در سال ۲۰۲۴، او به آرسنال پیوست.

در سطح ملی، استرلینگ از سال ۲۰۱۲ عضو تیم ملی انگلیس است و در چندین تورنمنت بزرگ از جمله جام جهانی ۲۰۱۴، ۲۰۱۸، ۲۰۲۲، یورو ۲۰۱۶ و ۲۰۲۰ حضور داشته است. او نقش مهمی در راهیابی انگلیس به فینال یورو ۲۰۲۰ ایفا کرد و به عنوان یکی از ستاره‌های تیم ملی شناخته می‌شود.

 رحیم استرلینگ لیگ قهرمانان

رحیم استرلینگ یکی از بازیکنان برجسته انگلیسی است که در طول دوران حرفه‌ای خود حضور پررنگی در لیگ قهرمانان اروپا داشته است.

او با تیم‌های لیورپول و منچستر سیتی بیشترین مشارکت را در این تورنمنت داشته است و در حال حاضر نیز با چلسی در پی کسب موفقیت‌های بیشتر در این رقابت معتبر است.

رحیم استرلینگ با سیتی در لیگ قهرمانان

رحیم استرلینگ، وینگر سریع و تکنیکی، در دوران حضورش در منچستر سیتی نقش مهمی در موفقیت‌های این تیم در لیگ قهرمانان اروپا ایفا کرد.

او با سرعت، دریبل‌های ماهرانه و توانایی گلزنی بالا، خط دفاع حریفان را به چالش می‌کشید و فرصت‌های گلزنی را برای هم‌تیمی‌هایش فراهم می‌کرد.

رحیم استرلینگ در چلسی

رحیم استرلینگ در تابستان ۲۰۲۲ پس از هفت سال درخشان در منچستر سیتی، با قراردادی مهم به باشگاه چلسی پیوست. این انتقال به دلایلی مانند تغییر در برنامه‌های تیم منچستر سیتی و تمایل استرلینگ به ایفای نقش پررنگ‌تر در یک تیم جدید انجام شد.

رحیم استرلینگ چلسی

 رحیم استرلینگ، ستاره سابق منچسترسیتی، در تابستان ۲۰۲۲ با قراردادی بلندمدت به باشگاه چلسی پیوست. این انتقال با توجه به سابقه درخشان استرلینگ در لیگ برتر و نیاز چلسی به تقویت خط حمله، با استقبال زیادی مواجه شد. اما در نهایت، این انتقال به اندازه انتظارها موفق نبود.

رحیم استرلینگ در آرسنال

رحیم استرلینگ، بازیکن سابق منچستر سیتی و چلسی، در یک انتقال جنجالی و غافلگیرکننده به باشگاه آرسنال ملحق شد.

این انتقال در آخرین ساعات نقل و انتقالات تابستانی انجام شد و هواداران توپچی‌ها را بسیار هیجان‌زده کرد.

پروژه جوان‌گرایی آرسنال: تحت هدایت میکل آرتتا، آرسنال در حال ساختن تیمی جوان و آینده‌دار است و استرلینگ با تجربه و کیفیت خود می‌تواند نقش مهمی در این روند ایفا کند.

رحیم استرلینگ بازیکن آرسنال

رقابت در لیگ برتر: آرسنال در سال‌های اخیر به دنبال بازگشت به روزهای اوج خود است و استرلینگ می‌تواند یکی از مهره‌های کلیدی این تیم در رقابت‌های قهرمانی لیگ برتر باشد.

تغییر محیط: پس از فصل ناامیدکننده در چلسی، استرلینگ به دنبال تغییر فضای کاری و شروعی دوباره بود و به نظر می‌رسید آرسنال گزینه مناسبی برای او باشد.

رحیم استرلینگ آرسنال

رحیم استرلینگ، یکی از ستاره‌های برجسته فوتبال انگلیس، با پیوستن به باشگاه آرسنال فصل جدیدی را در مسیر حرفه‌ای خود آغاز کرده است. این انتقال جنجالی، انتظارات هواداران توپچی‌ها را برای دست‌یابی به موفقیت‌های بیشتر افزایش داده است.

رحیم استرلینگ تیم ملی انگلیس

 رحیم استرلینگ تیم ملی

رحیم استرلینگ یکی از بازیکنان کلیدی تیم ملی انگلیس در دهه گذشته بوده است. او با عملکرد درخشان خود در مسابقات ملی، نقش مهمی در موفقیت‌های اخیر انگلیس، از جمله حضور در فینال یورو ۲۰۲۰، ایفا کرده است.

تیم ملی رحیم استرلینگ

استرلینگ، وینگر سریع و تکنیکی، سال‌هاست که جزو مهره‌های اصلی تیم ملی انگلیس محسوب می‌شود. با سرعت، دریبل‌های ماهرانه و قدرت گلزنی بالا، او به یکی از محبوب‌ترین و تاثیرگذارترین بازیکنان تیم ملی تبدیل شده است.

رحیم استرلینگ جام جهانی

در تورنمنت‌های جهانی، استرلینگ تاکنون در سه دوره جام جهانی (۲۰۱۴، ۲۰۱۸ و ۲۰۲۲) برای انگلیس به میدان رفته است. این مسابقات فرصت مناسبی برای او بوده است تا توانایی‌های خود را در بالاترین سطح رقابت‌های فوتبال جهان نشان دهد.

رحیم استرلینگ جام جهانی ۲۰۲۲

رحیم استرلینگ، یکی از ستارگان تیم ملی انگلیس، در جام جهانی ۲۰۲۲ قطر تجربه‌ای تلخ را پشت سر گذاشت. در آستانه دیدار انگلیس مقابل سنگال در مرحله یک‌هشتم نهایی، استرلینگ به دلیل یک مشکل خانوادگی اورژانسی مجبور شد اردوی تیم ملی را ترک کند و به انگلیس بازگردد.

رحیم استرلینگ یورو

او تاکنون در دو دوره مسابقات یورو (۲۰۱۶ و ۲۰۲۰) برای تیم ملی انگلیس به میدان رفته است. اگرچه در یورو ۲۰۱۶ عملکرد تیم و خودش چندان قابل توجه نبود، اما یورو ۲۰۲۰ یکی از به‌یادماندنی‌ترین لحظات دوران ورزشی او محسوب می‌شود.

رحیم استرلینگ یورو ۲۰۲۰

وینگر سریع و تکنیکی تیم ملی انگلیس، در فینال یورو ۲۰۲۰ که در ورزشگاه ومبلی برگزار شد، نقش بسیار مهمی ایفا کرد. عملکرد درخشان او در طول تورنمنت و به‌ویژه در فینال، باعث شد تا او به یکی از ستارگان برجسته یورو ۲۰۲۰ تبدیل شود.

رحیم استرلینگ لیگ ملت های اروپا

در لیگ ملت‌های اروپا، استرلینگ در چندین دوره برای انگلیس به میدان رفته است. در لیگ ملت‌های ۲۰۱۸–۱۹، او یکی از بازیکنان کلیدی تیم بود

و با درخشش در مرحله گروهی، از جمله زدن دو گل مقابل اسپانیا در برد ۳-۲، نقش مهمی در صعود انگلیس به نیمه‌نهایی ایفا کرد. در این مرحله، انگلیس مقابل هلند شکست خورد، اما در بازی رده‌بندی، سوئیس را شکست داد و به مقام سوم رسید.

در لیگ ملت‌های ۲۰۲۰–۲۱، استرلینگ در برخی بازی‌های مرحله گروهی حضور داشت، اما انگلیس نتوانست به مراحل پایانی صعود کند.

در لیگ ملت‌های ۲۰۲۲–۲۳، او مجدداً در ترکیب تیم قرار گرفت، اما این بار انگلیس نتایج ضعیفی کسب کرد و در نهایت سقوط به دسته پایین‌تر را تجربه کرد.

رحیم استرلینگ و کوتینیو

 رابطه رحیم استرلینگ و فیلیپه کوتینیو در لیورپول یکی از همکاری‌های مهم و تاثیرگذار در تاریخ باشگاه بود. هر دو بازیکن نقش‌های کلیدی در تیم داشتند و همکاری آن‌ها در خط حمله، به ویژه در فصول ۲۰۱۳ تا ۲۰۱۵، نقش بسزایی در دستاوردهای بزرگ تیم ایفا کرد.

اگرچه این شراکت در ادامه در تیم‌های مختلف ادامه پیدا نکرد، اما در آن دوره به صورت برجسته و به یاد ماندنی باقی ماند.

 رحیم استرلینگ و گواردیولا

رابطه رحیم استرلینگ و پپ گواردیولا یکی از مهم‌ترین و تاثیرگذارترین روابط میان یک بازیکن و مربی در تاریخ فوتبال مدرن است.

تحت هدایت گواردیولا در منچستر سیتی، استرلینگ به یک بازیکن برجسته و چندبعدی تبدیل شد و در دوران حضورش در این تیم، موفقیت‌های قابل توجهی کسب کرد.

رحیم استرلینگ و آگوئرو 

شراکت بین رحیم استرلینگ و سرخیو آگوئرو در منچستر سیتی یکی از همکاری‌های موفق و تأثیرگذار در تاریخ باشگاه بود. هر دو بازیکن نقش حیاتی در دستاوردهای سیتی در دوران حضورشان داشتند و به عنوان دو عنصر کلیدی تیم، در فصول مختلف عملکردی درخشان و هم‌راستا ارائه دادند.

رحیم استرلینگ و دیبروینه 

رحیم استرلینگ و کوین دی بروین، دو ستاره درخشان منچستر سیتی، در دوران حضورشان در این تیم، ترکیبی فوق‌العاده را شکل دادند. این دو بازیکن با مهارت‌ها و توانایی‌های متفاوت، اما مکمل یکدیگر، به دستاوردهای بزرگی دست یافتند و نقش مهمی در پیشرفت و موفقیت‌های سیتی ایفا کردند.

رحیم استرلینگ مصدومیت

رحیم استرلینگ، ستاره سابق منچستر سیتی و یکی از استعدادهای درخشان فوتبال انگلیس، در طول دوران حرفه‌ای خود با چالش مصدومیت‌های مکرر روبرو بوده است. این مصدومیت‌ها در برخی مقاطع، مانع از آن شدند که او بتواند به صورت مداوم در سطح عالی بازی کند و درخشش خود را نشان دهد، اما همچنان تاثیرگذار باقی مانده است.

آمار رحیم استرلینگ

تیم	فصل	تعداد بازی‌ها	تعداد گل‌ها
لیورپول	۲۰۱۲–۲۰۱۵	۱۲۹	۲۳
منچسترسیتی	۲۰۱۵–۲۰۲۲	۳۳۹	۱۳۱
چلسی	۲۰۲۲–۲۰۲۴	۶۲	۱۱
آرسنال	۲۰۲۴–اکنون	۱۹	۱
مجموع		۵۸۹	۱۶۶

در رده ملی، او از سال ۲۰۱۲ تاکنون برای تیم ملی انگلیس بازی کرده است. استرلینگ تاکنون ۸۲ بار برای انگلیس به میدان رفته و ۲۰ گل ملی در کارنامه خود دارد.

افتخارات و جام های استرلینگ

افتخارات رحیم استرلینگ

باشگاهی رحیم استرلینگ

منچستر سیتی

لیگ برتر انگلیس

۲۰۱۷-۲۰۱۸

۲۰۱۸-۲۰۱۹

۲۰۲۰-۲۰۲۱

جام حذفی انگلستان (FA Cup)

۲۰۱۸-۲۰۱۹

جام اتحادیه (EFL Cup)

۲۰۱۵-۲۰۱۶

۲۰۱۷-۲۰۱۸

۲۰۱۸-۲۰۱۹

۲۰۲۰-۲۰۲۱

لیگ قهرمانان اروپا

۲۰۲۰-۲۰۲۱ (نایب قهرمان)

سوپرکاپ انگلستان

۲۰۱۸

۲۰۱۹

جام جهانی باشگاه‌ها

۲۰۲۰ (در تیم سیتی)

لیورپول

لیگ قهرمانان اروپا

۲۰۱۸-۲۰۱۹ (در تیم سیتی ولی با عملکرد کلیدی در لیگ‌های دیگر)

لیگ برتر انگلیس (قبل از انتقال به سیتی):

۲۰۱۳-۲۰۱۴ (لیورپول در رقابت با سیتی در آن فصل نزدیکی داشت، ولی قهرمانی نیاورد)

تیم ملی انگلیس رحیم استرلینگ

جام جهانی فوتبال

۲۰۱۸ (چهارم در جام جهانی روسیه)

یورو ۲۰۲۰

نیمه‌نهایی

خوشحالی رحیم استرلینگ

تمرین های رحیم استرلینگ

تمرینات رحیم استرلینگ یکی از عوامل کلیدی در موفقیت او در زمین فوتبال و عملکرد برجسته‌اش در تیم‌های باشگاهی و ملی محسوب می‌شود.

او به طور ویژه بر افزایش سرعت، قدرت، چابکی و مهارت‌های فنی خود تمرکز دارد و برنامه‌های تمرینی خاصی را دنبال می‌کند.

در ادامه، به برخی از تمرینات و روش‌های تمرینی که رحیم استرلینگ برای حفظ آمادگی بدنی و بهبود سطح مهارت‌هایش انجام می‌دهد، اشاره می‌کنیم.

تمرین رحیم استرلینگ

تمرینات دویدن سریع (Sprints): استرلینگ به عنوان یکی از سریع‌ترین بازیکنان فوتبال شناخته می‌شود. برای حفظ و ارتقاء سرعت خود، او به صورت منظم تمرینات دویدن با شدت بالا انجام می‌دهد.

این تمرینات شامل دویدن‌های کوتاه و انفجاری (در فاصله‌های 10 تا 30 متر) است که هدف آن افزایش شتاب و توانایی‌های انفجاری است.

برای تقویت عضلات پا، استرلینگ از تمرینات مقاومتی بهره می‌برد، از جمله دویدن با وزنه‌های سنگین یا استفاده از کش‌های مقاومتی، که به افزایش قدرت و شتاب‌گیری او کمک می‌کند.

⏬مقالات پیشنهادی⏬

بیوگرافی بابی کلارکقهرمانی لیورپول در لیگ برتر 2025آمار مایز لوئیس اسکلی